„Drodzy rodzice. Mam nieodparte wrażenie że wymagamy ( specjalnie pisze my bo sam jestem jednym z was ) od naszych dzieci aktywności fizycznej w trudnym czasie kwarantanny, sami będąc często leniwi i tłumacząc się pracą. Żeby innych rozpalać, samemu trzeba płonąć. Wziąłem się od wczoraj za poranne bieganie, ale już chodzi po głowie żeby odpuścić. Każdy ma takiego diabełka który zachęca do lenistwa. Dlatego pomyślałem że łatwiej będzie mi wytrwać, jeśli zaproszę was do wspólnego wyzwania. Niech będzie to na przykład przebiegnięcie 150 km przez cały kwiecień. Niecałe 40 km tygodniowo, 5 km dziennie. Tempo niewazne, może być marszobieg. Wyniki dzienne trzeba byłoby wysyłać w formie zrzutu ekranu z dowolnej aplikacji, np. Endomondo, Runner lub innej. Będę zliczał cza biegu i oczywiście kilometry. Może zrobimy też wyzwanie dla dziewczyn, być może dzięki temu pobiegają z nami ? Co wy na to ? Bez was wymięknę…. Pomóżcie. Wzór „raportu” dziennego w załączniku.”
Pozdrawiam Radek
Jeżeli używasz Endomondo możesz przyłączyc sie do naszej rywalizacji. Wyniki i lista uczestników bedzie uaktualniana na bieżąco. Rywalizacja zlicza kalorie podczas odbywanych treningów, tym samym możemy rywalizować niezależnie od dyscypliny.
Rywalizacja rozpoczęła sie 27 marca i zakończy 30 kwietnia … a może nie 😉
